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tener una agenda clara y llevar los registros de cada actividad, hay muchas herramientas q nos pueden ayudar notion es una aplicación q nos puede ayudar a cumplir nuestros objetivos
para mi llevo varios años practicando el habito de no consumir azúcar al principio fue algo difícil pero la recompensa es muy satisfactoria mantengo mi peso y mi salud a mejorado.
si duda una de las mayores recompensa q puedo obtener es estar con mis familiares y amigos son parte fundamental de mi vida
Especificidad: desarrollar y aprender de todos los materiales del curso.<br>Medible : ajustar los tiempos para ser eficiente con el curso.<br>Alcanzable: dedicar mínimo 2 horas diarias.<br>Relevante:
mi señal es el computador cuando llego de mi trabajo para sacar 2 horas de estudio, la recompensa es cada dia tener la satisfacion de lo aprendodo diariamente.
culminar los cursos propuestos: establecer diariamente la cantidad de tiempo suficiente para tomar las clases<br>cumplir con trabajo: mejorar mis tiempos para ser eficiente en mis tareas diarias.<br>