Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. llegue a trabajar a una oficina con unas personas muy odiosas y groceras pense que no iva a poder con ese trabajo pero despues con mucho esfuerzo y dedicacion saque adelante ese trabajo