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Zona de conforto.

De acuerdo con el tema de Zona de Aprendizaje, podemos destacar la importancia que es salir de nuestra zona de confort para aprender algo nuevo, haciendo hincapié en las etapas de entusiasmo, estrés y ansiedad que se experimentan al enfrentar nuevos desafíos. La importancia de recordar el objetivo del por qué se esta aprendiendo dicho tema, mantener la motivación y el estilo de aprendizaje personal para superar las dificultades y llegar a la zona de aprendizaje, y encontrar el punto de equilibrio del flow. Además, la importancia de rodearse de personas motivadoras y encontrar un equilibrio para superar la ansiedad y el estrés en el proceso de aprendizaje.

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Buenos Días, Compañeros

Esta teoria nos demuestra una enorme ayuda creando y mejorando laboralmente, incluso personal; nos muestra un listado de los 8 estados de la mente en los que puede estar, y anteriormente a esto tiene dos niveles uno de desafio y otro de habilidad, los cuales nos permitiran tener un conocimiento de como nos podemos mantener comprometidos (alguna actividad o pensamiento) para mantener el equilibrio y no seguir tan inmerso en una tarea o proyecto que pierdes la noción del tiempo.