Es muy curioso el como realizamos nuestra zona de aprendizaje.
1.- Donde estamos parados 2.- Hacia donde vamos 3.- Hacia donde queremos llegar.
E identificar ciertos puntos importantes sobre nosotros mismos.
1.- Queremos podemos y no sabemos. 2.- No queremos pero podemos y sabemos. 3.- Queremos no podemos y si sabemos.
De ahí parte nuestro zona de confort, claro que si podemos, dediquemos solo algo de tiempo, todos juntos hacia la victoria.
Hola Erik,
Entiendo que estás teniendo dudas sobre la zona de confort y la zona de aprendizaje. Es un tema interesante y muy importante para tu autodesarrollo.
La zona de confort es ese lugar donde nos sentimos cómodos y seguros, haciendo cosas que ya sabemos y dominamos. Por ejemplo, si ya sabes programar en un lenguaje de programación específico, estarías en tu zona de confort al utilizar ese lenguaje. Sin embargo, para poder aprender algo nuevo, necesitamos salir de esa zona de confort y entrar en la zona de aprendizaje.
La zona de aprendizaje es donde realmente ocurre el crecimiento y el aprendizaje. Es cuando nos enfrentamos a nuevos desafíos y adquirimos nuevas habilidades. Puede ser un poco difícil y estresante al principio, pero es necesario para nuestro desarrollo personal y profesional.
Un ejemplo que se menciona en la clase es el de Alice, quien necesita aprender un nuevo lenguaje de programación para su trabajo. Al principio, puede sentir entusiasmo por aprender algo nuevo, pero luego puede experimentar estrés y ansiedad debido a las dificultades que encuentra en el proceso de aprendizaje. Sin embargo, si recuerda su objetivo y su motivación, podrá superar el estrés y llegar a la zona de flujo, donde se siente emocionada y feliz por estar aprendiendo y mejorando sus habilidades.
Para superar la zona de estrés y no caer en la zona de ansiedad, es importante recordar por qué estás estudiando, cuál es tu objetivo y cuál es tu estilo de aprendizaje. También es útil rodearte de personas que te motiven y te apoyen en tu proceso de aprendizaje.
Recuerda que el aprendizaje no ocurre si nos quedamos en nuestra zona de confort. Necesitamos salir de esa zona y enfrentar nuevos desafíos para poder crecer y aprender verdaderamente.
¡Un saludo!