Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Antes de entrar a la carrera yo tenía mucho estrés y muchas dudas por no saber qué estudiar, me volaba la cabeza tratando de descubrir mi pasión.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Respirar y hablar conmigo misma, ser sincera conmigo y no dejarme influenciar por terceras personas.
- Organizarme
- Inspirarme de personas que estén logrado lo que yo quiero lograr.
