Situación de aprendizaje (experiencia personal):
En una clase de RCP avanzado me generó mucho estrés porque no podía aprender ni recordar bien los medicamentos que debía usar en cada caso.
Qué me dejó atrapado en la zona de estrés:
Ver que mis compañeros avanzaban más rápido y compararme con ellos.
Sentir miedo de equivocarme en un tema tan delicado como los medicamentos.
Tratar de memorizar todo de golpe, sin un método claro.
Actitudes
1- Organizar la información en esquemas o tarjetas: dividir los medicamentos por grupos (ej. antiarrítmicos, vasopresores, etc.) y repasar poco a poco.
2- Practicar con simulaciones: en vez de solo leer, aplicar los medicamentos en escenarios de práctica para asociar nombre–uso–situación.
3- Aceptar el ritmo personal: entender que aprender lleva tiempo, y enfocarte en tus avances sin compararte con los demás.
