La mente es poderosa y cuando se está luchando por salir de la zona de confort ataca con todo lo que tiene, básicamente repite una y otra y otra vez que nunca podremos obtener esa habilidad, y la ansiedad desencadena una serie de estres y preocupaciones extremas por el "qué va a ser de mí sino lo aprendo?" amplificadas por el nivel de perfeccionismo que cada uno posea.
Mi técnica para poder entrar en la zona de aprendizaje, aún con el desanimo, la ansiedad y el miedo es hacerlo aún sintiéndole así, ya que el estra activa poco a poco me lleva a enfocarme y olvidarme de las sensaciones muchas veces tóxicas que derivan del "temor por hacer algo diferente"
