Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
En mi reciente trabajo ando todo el tiempo en zona de aprendizaje y debido a que es un tema que no he trabajado antes estoy en la zona de estres y ansiedad. Estoy tratando de aprender temas nuevos para poder ser mejor en este rol.
- Actitudes:
- optimismo
- paciencia
- perseverar
- autocontrol.
