Es necesario salir de nuestra zona de conforto, la única forma de encontrar el cambio, avanzar y llegar al aprendizaje.
es de mucha importancia la motivacion y objetivos para mantenernos en el tiempo constantes y no quedarnos en la zona de estrés y ansiedad.
¡Hola Cristian!
Gracias por compartir tu duda sobre la zona de aprendizaje. Es cierto que salir de nuestra zona de confort es fundamental para poder aprender y crecer. Cuando nos mantenemos en nuestra zona de confort, no estamos expuestos a nuevos desafíos y no estamos realmente aprendiendo algo nuevo.
En el texto que compartiste, se menciona que para pasar de la zona de confort a la zona de aprendizaje, es normal pasar por la zona de estrés y ansiedad. Esto puede suceder cuando nos enfrentamos a algo nuevo y nos sentimos abrumados por la dificultad. Sin embargo, es importante recordar nuestros objetivos y motivaciones para mantenernos constantes en el tiempo y no abandonar.
Un ejemplo práctico que se menciona en el texto es el de Alice, quien tuvo que aprender un nuevo lenguaje de programación en su trabajo. Al principio, estaba emocionada y motivada, pero con el tiempo se dio cuenta de que no era tan fácil como pensaba. Entró en la zona de estrés y ansiedad, pero recordó su objetivo de utilizar ese nuevo lenguaje en su trabajo. Esto le ayudó a superar esa etapa de estrés y finalmente llegar a la zona de aprendizaje.
Para superar la zona de estrés y no caer en la zona de ansiedad, es importante recordar nuestro objetivo, nuestro estilo de aprendizaje y mantener la calma. También es útil rodearnos de personas que nos motiven a salir de nuestra zona de confort y nos apoyen en nuestro crecimiento.
Recuerda que el aprendizaje no ocurre si nos mantenemos en nuestra zona de confort. Necesitamos salir de ella para poder aprender algo nuevo. Encuentra tu motivación, tu razón para estudiar y recuerda siempre ser consciente de tu estilo de aprendizaje. Estos puntos te ayudarán a superar la zona de estrés y alcanzar la zona de aprendizaje.
Saludos,