De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como series y popcaps no soy de redes casi puedo soltar el celular el tiempo necesario. Tambien me distrae algo que se me alla olvidado de la casa me paro hacerlo antes de que se me vuelva a pasar
