Buenas tardes a todos
La actividad que me quita el enfoque en la mayoría de los casos es la distracción por internet y las redes sociales.
Es de vital importancia si quiero mejorar mis hábitos de estudio o de enfoque en cualquier otra actividad que necesite avanzar poder controlar estas actividades distractoras, no eliminarlas de inmediato, pero si aprender a controlarlas para que no se vuelvan un problema mayor.
¿Cuál es la tuya?
