Es complicado pelear con las notificaciones, pero sin duda los tips que nos dan a qui son fundamentales para superar esta barrera, ejemplo poner modo avión o silcenciar los dispositivos me funciona.
Me gustaria agregar los videos que uso para medir el tiempo, Pomodoros, los cuales me sirven con su sonido relajante, ademas me dan pauta para estudiar 25 min concentrado al maximo y 5 min de descanso, para hacer lo que necesite.
Ustedes los han ocupado o tienes algun otro tip, con su ejemplo.
