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tus barreras físicas y emocionales

De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

Las que me suelen quitar el foco son:

  • Tener en mente otras tareas por realizar
  • Mensajes de Whatsapp o el sonido de notificación
  • Querer postergar todo para última hora
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