Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
son las principales situaciones en las que me distraigo
Exacto. es curioso que un dispositivo nos mantiene tan ocupado en acciones pequeñas que llegamos a desperdiciar una gran cantidad de tiempo, y al finalizar el día no te das cuenta de la gran cantidad de tiempo que has perdido... como dice el dicho: gota a gota el agua se agota.
Me pasa lo mismo, es muy facil desperdiciar tiempo