¡Hola Jhoan!
Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Es genial que estés planeando tu agenda semanal para dedicar tiempo al autoestudio.
Para dividir tus 21 horas semanales, podrías considerar dedicar 3 horas diarias de lunes a sábado, y descansar los domingos. En cuanto al lugar, si vas a estudiar en casa, asegúrate de tener un espacio tranquilo y sin distracciones para que puedas concentrarte.
En cuanto a los formatos y estilos, es importante que elijas aquellos que se adapten mejor a tu perfil personal y a tus objetivos de aprendizaje. Podrías considerar diferentes opciones, como leer libros, ver videos educativos, hacer ejercicios prácticos, tomar notas, entre otros.
Recuerda que la clave para aprovechar al máximo tu agenda semanal es mantener la disciplina y la constancia en tus hábitos de estudio. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!