Puedes alcanzar el estado de flujo en muchas áreas de la vida, no solo en el trabajo. Esencialmente, puedes alcanzar ese estado óptimo durante cualquier actividad que requiera mucha atención. Cuando ese enfoque se transforma en un estado de flow, puede parecer que estás tan inmerso en tu actividad que el tiempo se desvanece. Como ejemplos de flow state en diferentes áreas de la vida: Puede ser
Trabajo Deporte El flow state en el arte El flow state y la meditación El flow state en la educación
Unas de las primcipales claves es conseguir el punto medio de cualquier actividad que estes realizando sin perder la concetracion y entrar en un estado de estres o colapso total
Establecer un equilibrio permitira llegar a un estado optimo y tener metas claras
La clave del flow state es tener metas claras. Cuando sabes qué es lo que necesitas lograr, es más fácil alcanzar el flujo. Esto se debe a que tener objetivos claros te ayuda a comprender si estás realizando la tarea con exito
