Csikszentmihalyi presenta una teoría del flujo, la cual considero una herramienta valiosa para comprender la experiencia humana y el bienestar emocional. Debido a que muestra los factores que contribuyen a la entrada de un estado de flujo, enseñando como poder maximizar nuestras oportunidades de experimentar emociones y espacios que busquen actividades para entrar en el flujo.
Hola Juan, espero que estés bien.
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