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Teoría del flujo

Al presentarse un gran desafío se pude realmente llegar a este estado ya que toda tu concentración se va a poder resolver el desafío, pero ya que considerar de grandes factores:

  • Formular objetivos relacionados con las tareas y actividades a realizar
  • Tener un equilibrio entre los desafíos de las actividades y comprensión de las propias habilidades
  • Tener una constante retroalimentación después de la realización de actividades o tareas