Entonces lo que entiendo es que esta teoría describe un estado mental de concentración y completa absorción en una actividad, en la que la persona se siente plenamente comprometida y disfruta de lo que está haciendo. y puedo disfrutar lo que hacemos nos hace muy feliz
Hola Carlos,
¡Gracias por tu pregunta! La teoría del flujo es un concepto interesante en psicología que describe un estado mental de concentración y completa absorción en una actividad. Cuando una persona experimenta el flujo, se siente plenamente comprometida y disfruta de lo que está haciendo.
Es cierto que disfrutar de lo que hacemos puede hacernos muy felices. Cuando estamos en un estado de flujo, nos sentimos completamente inmersos en la tarea y el tiempo parece pasar volando. Es como si estuviéramos en una especie de "zona" donde nos sentimos competentes y desafiados al mismo tiempo.
El psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi ha estudiado ampliamente este concepto y ha identificado varios factores que contribuyen a la experiencia del flujo. Algunos de estos factores incluyen tener metas claras, recibir retroalimentación inmediata y estar completamente concentrado en la tarea.
¡Éxito en lo propuesto!