La Teoría del Flujo es una representación del estado emocional que una persona puede tener mientras realiza una tarea.
Solo durante una gran desfaío o una gran habilidad, la teoría del flujo se puede desarrollar. En el centro de la Teoría del Flujo, todos los estados de ánimo se juntan y los desafíos y habilidadaes son de un nivel medio.