Si bien es cierto que los que tenemos TDAH nos es bastante complicado concentrarnos en una cosa, también hay técnicas que ayudan a lograr cierto nivel de concentración durante una cantidad de tiempo. En lo personal me ha ayudado bastante la técnica de pomodoro para estudiar por X cantidad de tiempo y después de ese tiempo viene una pequeña "recompensa" que es una cantidad de tiempo menor al que se dedicó a estudiar para ocuparlo en una pequeña distracción para después volver a la acción.
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