No siempre podremos estar en nuestra zona de conforto, asi que, tenemos que salir de allí para poder a comenzar a aprender. En el momento en que dominamos las etapas que nos cita el doctor Mihaly un fundador de la "psicologia positiva". Tendremos que encontrar una mision y dominar nuestras emociones para poder tener un control, asi se encontrara un equilibrio.
¡Hola Angela!
Gracias por compartir tu pregunta con nosotros. Por lo que entiendo, estás interesada en conocer más sobre la teoría del flujo y cómo puede ayudarte a salir de tu zona de confort para comenzar a aprender. La teoría del flujo, desarrollada por Mihaly Csikszentmihalyi, se refiere a un estado mental en el que una persona está completamente inmersa en una actividad que disfruta y se siente altamente comprometida. Para llegar a este estado, es necesario encontrar un equilibrio entre el nivel de habilidad y el nivel de desafío de la actividad en cuestión. Si la actividad es demasiado fácil, puede resultar aburrida, mientras que si es demasiado difícil, puede ser frustrante.
En cuanto a tu pregunta, es cierto que salir de nuestra zona de confort puede ser una buena manera de comenzar a aprender y crecer. Al hacerlo, podemos enfrentar nuevos desafíos y desarrollar nuevas habilidades. Sin embargo, también es importante tener en cuenta que el proceso de aprendizaje puede ser emocionalmente desafiante y puede requerir un esfuerzo significativo. Por lo tanto, es importante encontrar una misión o un propósito que nos motive y nos ayude a mantenernos enfocados en nuestros objetivos. También es importante aprender a manejar nuestras emociones y encontrar un equilibrio para poder mantenernos comprometidos y motivados a largo plazo.
Espero que esta información te haya sido útil y te haya ayudado a comprender mejor la teoría del flujo y cómo puede aplicarse al aprendizaje y al autodesarrollo. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
¡Un saludo!