Una de la cosas mas importantes para poder salir de la zona de confort es tener una meta bien clara, ya que cuando salimos de la zona y nos encontramos con una zona de estrés ya que al aprender algo nuevo nos podemos estresar y el tener la meta clara ayuda a que el proceso se mas ligero
¡Hola Luisgerardofigueroarodriguez!
Gracias por compartir tu reflexión acerca de la importancia de tener una meta clara al salir de la zona de confort. En relación a esto, te comento que existe una teoría llamada "Teoría del flujo" que puede ser de tu interés. Esta teoría fue propuesta por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi y se refiere a un estado mental en el que una persona se encuentra completamente inmersa en una actividad, sintiéndose plenamente motivada y disfrutando de la misma.
En este estado, la persona se encuentra en un equilibrio entre el nivel de habilidad y el nivel de desafío de la actividad, lo que le permite sentirse completamente concentrada y enfocada en la tarea. Por lo tanto, tener una meta clara puede ayudarnos a encontrar ese equilibrio y alcanzar el estado de flujo.
Espero que esta información te sea útil y te ayude a seguir aprendiendo y creciendo. ¡Buenos estudios!