Esta teoría representa los múltiples estados de animo que desarrollamos al momento de resolver desafíos o problemas que se presentan en nuestras vidas, midiendo nuestro nivel de habilidad y en donde nos encontramos. Es de gran ayuda ya que nos demuestra de forma grafica cada etapa en la que podemos estar y nuestro proceso de mejora continuamente.
¡Hola Aarón!
Gracias por compartir con nosotros sobre la teoría del flujo. Es cierto que esta teoría es muy útil para entender nuestros estados de ánimo y habilidades al enfrentar desafíos y problemas en nuestras vidas.
En resumen, la teoría del flujo propone que cuando nos encontramos en una situación en la que nuestras habilidades se corresponden con el desafío que enfrentamos, podemos entrar en un estado de flujo, en el que nos sentimos motivados, enfocados y disfrutando de la actividad. Por otro lado, cuando el desafío es demasiado grande para nuestras habilidades, podemos sentir ansiedad o frustración, mientras que si el desafío es demasiado pequeño, podemos sentir aburrimiento o desinterés.
Es importante destacar que la teoría del flujo también nos muestra que podemos mejorar nuestras habilidades y aumentar la complejidad de los desafíos que enfrentamos, lo que nos permite entrar en estados de flujo cada vez más profundos y satisfactorios.
Espero que esta respuesta te haya sido útil para comprender mejor la teoría del flujo. ¡Buenos estudios!