Es muy interesante cómo reaccionamos emocionalmente ante los desafía según nuestra habilidad en el tema, nunca lo había visto de esa forma y pude corroborar cómo me sentí en algunas situaciones.
Solucionado
Es muy interesante cómo reaccionamos emocionalmente ante los desafía según nuestra habilidad en el tema, nunca lo había visto de esa forma y pude corroborar cómo me sentí en algunas situaciones.
¡Hola Marian!
Me alegra que hayas encontrado interesante la teoría del flujo. Esta teoría, desarrollada por Mihaly Csikszentmihalyi, nos ayuda a entender cómo nos sentimos cuando estamos completamente inmersos en una actividad que nos desafía, pero que también está dentro de nuestras habilidades. Cuando estamos en este estado de flujo, perdemos la noción del tiempo y nos sentimos muy satisfechos con lo que estamos haciendo.
Es importante recordar que el flujo no es algo que sucede automáticamente, sino que requiere de un esfuerzo consciente para encontrar el equilibrio entre el desafío y nuestras habilidades. ¿Has identificado alguna actividad en la que hayas experimentado el flujo?
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!