Para formar un hábito se trata de la consistencia y la perseverancia que tengamos en la repetición del comportamiento deseado, más allá de enforcarnos en un número específico de días.
Para formar un hábito se trata de la consistencia y la perseverancia que tengamos en la repetición del comportamiento deseado, más allá de enforcarnos en un número específico de días.
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