Es realmente muy útil es estudio que aborda cuanto tiempo dura aprender un nuevo hábito, ya que nos permite tener una idea de cuánto tiempo tenemos realizar una acción en promedio para que ya se nos haga costumbre, siempre aclarando que no es igual para todos, a algunas personas les puede llevar más tiempo hacerlo y a otras menos, aun así, el estudio es de gran utilidad para conocer más la mente humana.
