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Teoría de los 66 días

Cada persona es un mundo diferente, por eso pienso que no debe ser fácil crear un habito o una rutina, y mas cuando no se esta acostumbrado a crear uno, para esto se requiere de mucha voluntad, constancia y sobre todo mucha disciplina.

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Creo que a los 66 días de estar realizando una actividad específica se vuelve en rutina, pero para poder llegar a ello se necesita tener disciplina y constancia.