Un nuevo hábito tarda en formarse 66 días, en promedio, según un nuevo estudio realizado por Phillippa Lally y sus colegas del Centro de Investigación del Comportamiento de Salud, con sede en la University College London. La gente llegar a un límite de automaticidad, para la realización de una conducta inicialmente nueva (es decir, la realización de una acción de forma automática). El tiempo medio (entre aquellos para los que nuestro modelo era el adecuado) fue de 66 días.
Nunca había escuchado sobre esta teoría aprende algo nuevo hoy.
