Hace unos años atrás empece la lectura como habito diario, desde ese entonces en los libros que he leído dan a entender mucho sobre la actitud positiva y la capacidad de la mente en poder lograr todo lo que te propones siempre basado en el flujo, en hacer bien las cosas en vivir en orden controlar las emociones. Mihaly Csikszentmihalyi tenia toda la razon con sus estudios sociales.
¡Hola Dairon! Me alegra saber que estás interesado en la teoría del flujo de Mihaly Csikszentmihalyi. Esta teoría se basa en la idea de que las personas experimentan un estado de flujo cuando están completamente inmersas en una actividad que les resulta desafiante pero alcanzable. Durante este estado, las personas se sienten completamente absortas en la tarea y pierden la noción del tiempo y del espacio.
Para lograr este estado de flujo, es importante encontrar actividades que sean lo suficientemente desafiantes como para mantenernos interesados, pero no tanto como para ser abrumadores. También es importante tener una meta clara en mente y recibir retroalimentación constante sobre nuestro desempeño.
Si estás interesado en aprender más sobre la teoría del flujo, te recomiendo que leas el libro "Fluir: Una psicología de la felicidad" de Mihaly Csikszentmihalyi. En este libro, el autor profundiza en su teoría y ofrece consejos prácticos para aplicarla en la vida diaria.
Espero que esta información te haya sido útil. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!