El flow es el equilibrio de nuestro sentir, para salir del estado de confort requerimos retos u objetivos.
Siempre he dicho que lo que uno hace debe de hacernos sentir bien o feliz para que sea ligero, de lo contrario se hace pesado.
El flow es el equilibrio de nuestro sentir, para salir del estado de confort requerimos retos u objetivos.
Siempre he dicho que lo que uno hace debe de hacernos sentir bien o feliz para que sea ligero, de lo contrario se hace pesado.
Hola compañera @Maria Del Carmen Guzman Cuevas!!
En la Teoría de Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi. Hanla de la "piscología positiva".
Habla del estado mental en el que las personas están completamente centradas en la actividad o tarea, por lo que esto se lleva a cabo con éxito.
Podemos decir qué va depender de tu estado emocional. En este caso el "Flujo" representa un tanto mejor qué algunos otros como la ansiedad y el aburrimiento , dependiendo de la tarea o actividad a desarrollar.
Saludos, M