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Teoría de Flujo

Esta teoría cobra mucho sentido de realidad, si nos ponemos a pensar en como llevamos a cabo nuestras tareas y responsabilidades en el trabajo o fuera de el, podemos visualizar la presencia o ausencia de emociones, sentimientos o estados . Cuando los temas son de sumo interés tendemos a tener mejor ánimo y nuestra concentración y admiración nos permite llegar con mayor facilidad a los objetivos que ya han sido propuestos, conocemos nuestras habilidades y damos lo mejor de sí para llegar a un buen resultado y para culminar nos encanta el momento de la retroalimentación, ya que sabemos que por nuestro tan buen desempeño vamos a recibir adulaciones que fortalecen las ganas de seguir aportando. Pero cuando no tenemos interés, presencia de emoción o nos paralizamos caemos en la apatía y perdemos todos los estímulos que nos pueden llevar al camino de la concentración y nos obstaculiza el paso al FLUJO, es decir, al éxito por el cual se esta trabajando.

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Hola Lorena,

¡Qué interesante reflexión sobre la Teoría del Flujo! Esta teoría, desarrollada por Mihaly Csikszentmihalyi, realmente nos ayuda a entender cómo podemos alcanzar un estado óptimo de concentración y disfrute en nuestras actividades. Como mencionas, cuando estamos realmente interesados en una tarea, es más fácil entrar en ese estado de flujo, donde el tiempo parece volar y somos altamente productivos.

Para profundizar en esta teoría, te recomendaría visitar el enlace proporcionado en tu curso, ya que ofrece una explicación detallada sobre cómo funciona el flujo y cómo podemos intentar alcanzarlo en nuestras vidas cotidianas. También puedes considerar algunos ejemplos prácticos, como establecer metas claras y desafiantes, buscar actividades que se alineen con tus habilidades y, sobre todo, encontrar un equilibrio entre el desafío y la habilidad para mantenerte motivada.

Espero que esta información te sea útil y te ayude a aplicar la Teoría del Flujo en tus actividades diarias. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!