La teoría de flujo describe, los proceso de aprendizaje, por los que los individuos pasa, al estar en un proceso fuera de su zona de confort. Para que un individuo pueda estar consciente de en que zona se encuentra, es importante entender el diagrama de la teoria de flujo. El cual recomienda 3 aspectos, para que puedas llegar al cuadrante del flujo.
- formular objetivos claros.
- equilibrio entre desafíos y comprensión/habilidades.
- buena retroalimentación (repetir), y mejora continua de las actividades.
Tener en cuenta las habilidades y el nivel de compromiso, son importantes, para poder llegar a un nivel de flujo mas completo y poder llegar a este sin padecer Ansiedad, Preocupación y Apatía, en largos periodos de esta evolución.
