La teoría de flujo se produce cuando el nivel del desafio o de las habilidades son altas, en este estado la actividad a desarrollar produce un estado de placer y maxima concentración, y asu vez disfrutamos plenamente de la actividad. Las emociones influyen a la hora de realizar una actividad, al conseguir algo dificil con poca habilidad optenemos placer al igual que reralizar una actividad con gran habilidad y poca dificultad, depdendiendo del nivel de dificultad de la tarea y nuestras tareas entraremos en determinados estados emocionales.
