Es interesante la parte en la que dice que para salir de la zona de estrés tenemos que tener nuestro foco en el objetivo que deseamos lograr, ya que es algo tan sencillo pero muchas veces no lo tomamos en cuenta, y dejamos las cosas a medias, también siento que es importante el reconocer que las cosas toman su tiempo y no debemos apresurarnos y querer saber de todo de un dia para otro.
¡Hola Pabloarturoramossanchez!
Es genial que estés interesado en la teoría del flujo y que hayas encontrado útil la idea de enfocarte en el objetivo que deseas lograr para salir de la zona de estrés. Es cierto que a veces tendemos a dejar las cosas a medias y es importante recordar que las cosas toman tiempo y no debemos apresurarnos.
La teoría del flujo, desarrollada por el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, se refiere a ese estado de concentración y disfrute profundo en el que nos encontramos cuando estamos completamente inmersos en una actividad. Es cuando estamos tan absortos en lo que estamos haciendo que perdemos la noción del tiempo y nos sentimos completamente comprometidos con la tarea.
Si deseas profundizar en esta teoría, te recomendaría que leas el enlace que compartieron en la actividad. Allí encontrarás más información sobre la teoría del flujo y cómo puedes aplicarla en tu vida diaria.
Espero que esta información te sea útil. ¡Sigue adelante con tu aprendizaje y disfruta del proceso!
Espero haber ayudado y buenos estudios!