- Zona de confort y Zona de Aprendizaje
- La importancia de salir de la zona de estrés
- Estado de flow
- Dirección es más importante que velocidad
- Hábitos
- Distractores
Es sumamente importante ser consciente de uno mismo y de lo que quiere, a veces por hacer cosas que pensamos que "queremos" terminamos frustrándonos, estresándonos y dejando de lado un montón de cosas que si son importantes o al menos interesantes de hacer/estudiar. Hay que tomarse las cosas con calma, dejando que fluyan, que construyendo un hábito ladrillo por ladrillo, es mejor que querer terminar todo ya.
