En cuanto al estrés , mejor lo relaciono con el autocontrol las personas nos cuesta poder abstraerse un poco de las situaciones cuando se va complicando o dificultando , poder encontrar o ver una solución , creo que se produce un bloqueo lo que requiere el uso de técnicas o métodos ¿Cuál seria una recomendación ya que el estrés es un estado que no todos están preparados para superarlo solos, necesitan de ayuda profesional?
