[Sugerencia] Plan de acción

¡Hola Carla!

Entiendo que estás buscando una sugerencia para tu plan de acción para superar la procrastinación y reducir el tiempo que pasas en las redes sociales. ¡Es genial que estés tomando medidas para mejorar tu autodesarrollo!

Tu idea de hacer un cronograma con las diferentes actividades de la semana es muy útil. Te sugiero que te enfoques en establecer horarios específicos para cada tarea y comprometerte a seguirlas. Por ejemplo, puedes asignar un tiempo determinado para estudiar, hacer ejercicio, trabajar en proyectos personales y descansar. Esto te ayudará a organizar tu tiempo de manera más efectiva y evitar la procrastinación.

En cuanto a las redes sociales, es una buena idea limitar su uso a los fines de semana de descanso. Esto te permitirá tener un tiempo dedicado a relajarte y disfrutar de ellas, sin que interfieran en tus responsabilidades diarias. Además, puedes considerar la posibilidad de desactivar las notificaciones de estas aplicaciones durante la semana, para evitar distracciones innecesarias.

Recuerda que cada persona es diferente y lo que funciona para una puede no funcionar para otra. Es posible que tengas que ajustar tu plan de acción a medida que vayas experimentando y descubriendo qué estrategias te funcionan mejor.

Espero que estas sugerencias te sean útiles para superar las barreras de la procrastinación y las redes sociales. ¡Sigue adelante con tu autodesarrollo!

Espero haber ayudado y buenos estudios!