Solo con fin de aportar un poco más en base a mi investigación acerca de la pirámide de Glasser algo muy interesante es también como la actividad física puede funcionar como una recompensa para nuestro organismo y al mismo tiempo actividades como correr o caminar o levantar peso pueden ser consideradas como modo difuso de pensamiento. Por lo que es buena idea incluir en nuestra rutina la actividad física para aprovechar estos beneficios.
