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[Sugerencia] Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés.

lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. no procrastinar, mas actitud en los temas,trabajar en equipo

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En mi caso se me estaba difícultando aprender matlab, sentí bastante frustración y ansiedad, pero poco a poco he visto el avance. La proxima vez tendré más calma y recordaré mi objetivo, lo que me llevo a iniciar.

  1. Falta de conocimiento.
  2. Llevar un ritmo muy acelerado y no parar a analizar las cosas.
  3. Dar demasiada prioridad a actividades demandantes.