De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudios Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
De todas estas la que considerio que más me quita el enfoque son los problemas no resueltos anteriormente, y el pensar que no puedo conseguirlo tan rápido como quiero un objetivo.
También se puede agregar el ambiente en donde uno vive , ya que a veces no se tiene otro lugar que no sea compartido, o los vecinos generan distracciones con ruidos o molestias.
