Fisicas: Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.
Emocionales: Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal.
¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
Foco de atención multiple, aprendo haciendo varias cosas a la vez, tardo mas pero aprendo sin aburrirme.
Hola Jhon,
Gracias por tu aporte y reflexión. Tu sugerencia de "Foco de atención múltiple" es muy relevante y se puede considerar tanto una barrera física como emocional.
En el aspecto físico, porque estás dividiendo tu atención entre varias tareas, lo que puede llevar a un rendimiento menos eficiente en todas ellas. En el aspecto emocional, puede ser una forma de evitar el aburrimiento o la frustración de concentrarse en una sola tarea a la vez.
Un ejemplo práctico de cómo esto puede ser una barrera es cuando estás estudiando para un examen mientras ves la televisión, revisas tus redes sociales y respondes a los correos electrónicos. Puedes sentir que estás aprendiendo porque estás ocupado y haciendo muchas cosas a la vez. Sin embargo, es probable que no estés reteniendo la información de manera eficiente porque tu atención está dividida.
Espero haber ayudado y buenos estudios! Saludos,