¡Hola Alejandro!
Entiendo que el diplomado en Data Science fue una experiencia estresante para ti, ya que no tenías conocimientos previos en programación. Es normal sentirse abrumado al enfrentarse a un nuevo campo de estudio, especialmente cuando se trata de habilidades técnicas como la programación.
Es genial que hayas superado ese estrés dedicando tiempo y leyendo diversos papers y archivos necesarios para aprender a utilizar los softwares empleados en la minería de datos. Eso demuestra tu determinación y compromiso con tu autodesarrollo.
En cuanto al desafío que se te presenta en el curso "Aprender a aprender", donde se te pide pensar en una situación de aprendizaje en la que tuviste dificultad para salir de la zona de estrés, y listar tres actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje, aquí tienes algunas sugerencias:
Establece expectativas realistas: Reconoce que aprender algo nuevo puede llevar tiempo y esfuerzo. No te presiones demasiado para dominar rápidamente todas las habilidades necesarias. Tómate el tiempo necesario para asimilar los conceptos y practicar.
Busca apoyo y recursos adicionales: No tengas miedo de pedir ayuda cuando lo necesites. Busca grupos de estudio, foros en línea o comunidades de aprendizaje donde puedas hacer preguntas y recibir orientación. También puedes buscar tutoriales, videos o libros que te ayuden a comprender mejor los conceptos que estás aprendiendo.
Practica regularmente: La práctica constante es clave para adquirir nuevas habilidades. Dedica tiempo regularmente a practicar lo que estás aprendiendo. Puedes hacer pequeños proyectos o ejercicios prácticos para aplicar los conocimientos que estás adquiriendo.
Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje y es normal enfrentar desafíos en el camino. Lo importante es mantener una actitud positiva, perseverar y buscar soluciones cuando te encuentres en situaciones estresantes.
Espero que estos consejos te sean útiles para superar futuros desafíos de aprendizaje. ¡Sigue adelante y nunca dejes de aprender!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!