situación de aprendizaje con dificultad para salir de la zona de estrés: durante mis estudio quise estudiar un nuevo lenguaje de programación (Python) por si misma, claro al principio estaba muy entusiasmada por hacerlo, después me sentí abrumada por todos los conceptos que vi allí (librerias, conceptos, sintaxis, estructura de datos) y no entendía mucho, eso me desmotivo.
me he comparado con otros por que sentía que no avanzada y que esto no era para mi, me sentía estancada por que no sabia si lo estaba haciendo bien y si empecé por lo primordial, me sentía muy mal.
Tres actitudes que puedo tener la próxima vez para evitar quedarme en la zona de estrés:
- Aceptar que equivocarse e ir lento es parte del proceso
- Buscar apoyo y avanzar
- Dividir mi aprendizaje en pequeñas metas alcanzadas
