Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? cuando empecé mi carrera estuvimos en aislamiento por la pandemia y tomar clases en línea fue todo un reto tratar de entender y hacer luego los trabajos por que había materiales que no podía conseguir por lo mismo sin exponerme y fue algo muy estresante
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Analizar mas a fondo el problema
- Buscar mis soluciones
- buscar una tercera opinión
