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salir de la zona de estrés

Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?

no puse cuidado a la capacitacion, me toco preguntar nuevamente y el instructor se molesto porque el tenia otras cosas pendientes por hacer y no disponia tiempo.

Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.

Tomar nota y atencion al tema de la capacitacion. Actitud de aprender organizar, planificar , revisar y aplicar lo aprendido

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A mi también me paso lo mismo, solo que mi instructor reacciono de mala manera, lo único que hice para no cometer esos errores es tomar apuntes digitales.