Muchas veces tomarse un respiro cuando te encuentras estresado te ayuda a enfocarte desde otro punto de vista, las personas cuando están estresadas se ofuscan y se cierran a adquirir nuevo conocimiento. En situaciones así las personas no toman los descansos adecuados y esto además de va minando la confianza de las personas en ellas mismas. Es por esto que a veces todo lo que necesitas es respirar y tomarte un descanso.