salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Considero que no es fácil salir de la zona de estrés, he estado en esta muchas veces pero no es imposible salir de esta. Me gusta aprender idiomas, en especial ingles, al principio es fácil memorizar palabras y frases, pero cuando te lo empiezas a tomar enserio y quieres mejorar tu nivel, optamos por estudiar y nos damos cuenta que no es tan fácil y hay que dedicarle más tiempo, tendemos a caer en esta zona. Algo que me ayudo a salir de esta fue el siempre tener presente el porque comenzó a estudiarlo.
Las 3 cosas que me ayudaran para no volver a caer en esta son: *Disciplina *Probar diferentes métodos de estudio *Mantenerme positiva y motivada
