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Rutina

METAS CLARAS: Mi meta principal es enfocarme en los cursos que Alura esté liberando cada cierto tiempo, enfocarme y aprender todo lo necesario para avanzar con eficacia para los cursos de lógica y programación.

PROCESO DE APRENDIZAJE: Por las mañanas, empezando desde las 10:30 A.M. estudiaría entre 3 o 4 horas si es posible, tomando un receso de una hora, para luego continuar 3 horas más de estudio, con 15 minutos de receso.

HÁBITOS: Adaptarme al horario que ya ha sido establecido, respetando los límites de receso. Eso crearía una verdadera disciplina para mí. Es la mayor disposición de tiempo que sé que tengo. Mi recompensa sería sentirme realizada y capaz de respetar horarios y nuevas rutinas, pero sobre todo un compromiso para mí misma.

PUNTOS DE ATENCIÓN: Poder escuchar música, ambiente que me estimule mi concentración, evitar tener conflictos con las personas a mi alrededor, siempre hacer estiramientos, para que mi cuerpo no se sienta fatigado en el proceso.

EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: Me gustaría practicar yoga antes y meditación, para así tener un balance entre mente sana y cuerpo sano.

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Excelente organización, Paula.

Saludos,

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