Seguir desarrollando, habilidades que enriquezcan mi disciplina y meta, dejar de pensar en el futuro o pasado para enfocarme en el hoy y asi comenzar a hacer un horario a seguir para cumplir con todas mis actividades como padre, estudiante y profesional.
¡Hola Ricardo!
Es excelente que estés buscando desarrollar tus habilidades para enriquecer tu disciplina y lograr cumplir con todas tus actividades como padre, estudiante y profesional. Una técnica que podría ayudarte es la retroalimentación. La retroalimentación es una herramienta que te permite recibir información sobre tu desempeño y te ayuda a identificar áreas de mejora.
Podrías comenzar por identificar tus objetivos y metas a corto y largo plazo, y luego establecer un plan de acción para alcanzarlos. Es importante que este plan de acción sea realista y que puedas cumplir con las metas que te has propuesto. También es fundamental que te des tiempo para ti mismo, para descansar y para disfrutar de tus actividades favoritas.
Recuerda que la retroalimentación no solo debe ser recibida, sino también dada. Si tienes compañeros de estudio o trabajo, podrías pedirles que te den retroalimentación sobre tu desempeño y cómo podrías mejorar. De esta manera, podrás tener una visión más amplia y objetiva de tus fortalezas y debilidades.
¡Espero que esta información te sea útil! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntar.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!